感冒发烧吃什么食物比较好？

病情描述：昨天晚上空调温度太低了，所以女朋友感冒了，还有一点发烧。给她吃了退烧药，今天早上烧已经退的差不多了，想给她做个早饭。感冒发烧吃什么食物比较好？吃什么比较容易恢复体力。

医生回答 (2)

龚新宇 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

出现感冒发烧的话，其实最好还是多吃一些蔬菜水果是比较好的，特别是一些水分量大的食物水果。少吃一些肉类高脂肪高热量的食物，这样不容易消化，会加重感冒症状的，平时多喝水，不吃辛辣刺激的食物，最主要的是注意休息，不要熬夜，同时服用感冒药物就可以了。
李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院一级丙等

病情分析：

感冒发烧是临床内科常见的一种疾病，大多是由着凉或病毒感染等原因导致的。使用抗病毒等药物和对症的方法治疗效果就比较好。一定要注意饮食，饮食要清淡，易消化，营养丰富，多吃蔬菜水果，粗粮细作，忌生冷，辛辣等刺激性食物，对疾病的治疗和体力的恢复都有很大的好处。