怎样缓解孕吐？
病情描述：我现在已经怀孕快两个月了，但是孕期反应有些严重，吃点东西就会吐，但是又不能不吃，整天就是在吃和吐里循环，折腾的实在是很难受，想请问一下医生，怎样缓解孕吐？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，现在已经怀孕两个多月了，呕吐得特别严重，建议您放松心态，不要紧张，女人怀孕是正常的一个生理过程，要少食多餐，饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和适量水果，吃富含蛋白质维生素高的食品，口服维生素b6和维生素c，口服小剂量叶酸，预防胎儿畸形。
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董召美 主治医师
济南市商河县龙桑寺镇卫生院 一级
缓解孕吐可以吃一些温热清淡容易消化不油腻的食物，再是可以出去适量的活动，可以分散注意力缓解孕吐。还可以看看报纸或者是听听舒缓的音乐来缓解孕吐。再是怀孕早期吃饭要少量多餐，以免吃太多增加胃的负担以后，更不容易出现恶心呕吐等这些症状。
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