两天一次大便正常吗?
病情描述：我之前都是每天一次大便的，但是最近我不知道是怎么回事，总是两天才会上厕所大便一次，而且还总是感觉出现了便秘的症状，我想知道我最近两天一次大便正常吗?
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
两天大便也是比较正常的现象，这个和个人平时的生活习惯和饮食习惯都具有一定的关系，出现便秘情况一般都是因为肠道菌群失衡或者是因为平时饮食不当刺激肠胃出现的情况，便秘的患者可以选择使用一些辅助排便类的药物，平时饮食上尽量多吃一些润滑肠道的食物，一定要多喝水，都可以缓解便秘。
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病情分析：
两天一次大便也属于正常的现象，人最好的就是一天一大便才可以，两天一大便不属于便秘的，一般只要不超过一周都是正常的现象，您这是属于轻微的便秘，平时可以多吃一些水果蔬菜，比如香蕉，苹果等促进身体内的维生素吸收和水分的吸收，可以多运动，可以每天早上喝一杯温蜂蜜水，都有效的改善便秘情况。
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