排不了大便，便秘了怎么处理？
病情描述：排不了大便，便秘了怎么处理？这两天我也要去同学家，参加了生日party，吃了很多上火的东西，所以这几天他排便的时候都不太方便，基本上是拉不出来的。
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘的发生主要与肠道蠕动过慢有关，是由于粪便在肠道内滞留时间过长，其中的水分被过度吸收而变得干燥坚硬难以排出引起的一种症状，可以通过增加饮食中富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果以及部分粗粮来促进肠道蠕动对症状进行缓解，还要常吃香蕉、红薯、蜂蜜、火龙果、牛奶、猕猴桃等具有通便润肠功效的食物。
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乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站 一级
这个情况我们建议患者可以适当的先吃一些下火通便的药物和一些益生菌类的药物来调理。多属于便秘的表现，可能和饮食不当等原因有关。如果以前经常出现这种情况的话，是可以考虑习惯性便秘的，要注意多喝水，清淡饮食，多吃一些水果，蔬菜比较好，油腻辛辣的食物尽量少吃。
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