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我17岁168cm70公斤胸大怎么减肥?

病情描述:我17岁168cm70公斤胸大, 我周边的同学经常会去少,我说我是大胖妹,我觉得好自卑啊,为什么我会这么高这么胖,是因为吃太多了吗?我最近想我一定要瘦下来。怎样才能瘦呢?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    你其实不要过于的担心,在生长发育的这个阶段稍微有一些胖也是很正常的,而且这个身高是和遗传有一定的关系,而且胸部发育的好坏和遗传也有一定的关系,这个都属于是正常的生理现象,你还是要调整自己的心态比较好,但是要控制饮食,做到少吃多餐,不要暴饮暴食,坚持的进行体育锻炼

  • 王桂林
    王桂林 医师
    秦皇岛市山海关人民医院 二级甲等
    病情分析:

    这么高这么胖,不完全是吃太多造成的,可能和体质和消化不良有关。建议您可以采用燃烧脂肪的方式减肥,塑形,平时适当的体育运动,吃易消化的食物,多吃新鲜水果蔬菜,晚饭少吃或者不吃。也可选用束胸衣,但是此种方法影响发育,不建议使用。

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