经常喝蜂蜜能治疗便秘吗？
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章小山 副主任医师
南阳医学高等专科学校第一附属医院 三级
蜂蜜是有润肠通便的功效，可以有效的缓解便秘的症状发生，如果并没有血糖高的情况，可以经常性的喝蜂蜜，可以有助于治疗便秘的情况，但便秘的主要原因可能与饮食是有关系的，所以从根本上也要注意饮食调理，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以及粗粮，增加纤维素类的食物摄入，平时也要多喝水，适当的活动，养成定时排便的习惯，可以有助于防止便秘的现象发生。
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病情分析：
你好，蜂蜜的作用是比较多，其中就有促进胃肠道蠕动，从而起到润肠通便的作用，你可以每天早起之后喝上一勺蜂蜜，兑上水喝也是可以的，这应该对于缓解便秘有一定的作用。另外平时有意识的多吃些水果蔬菜，多喝汤水，少吃那些辛辣的油腻的食物。再就是平时养成每天按时排便的习惯。
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