流汗过多怎么办?
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病情分析:
出汗过多属于是植物神经功能紊乱,一般年轻人是可以通过自身调节而调节过来的,你所说的这个情况也属于正常的,由于活动过后出现汗出,应该是休息一会会自行缓解,不需要药物治疗,出汗以后要多喝水,多休息,看看有没有伴随的头晕心慌的症状。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
运动之后出汗过多,有可能和平时不怎么运动,突然运动量增大有关系,可能和体虚自汗有关,也有可能和缺钙有关系。可以逐渐的增加运动量,多吃一些富含蛋白质的食物,多吃一些新鲜的蔬菜、水果,饮食上注意荤素搭配,也可以适当的补充钙剂、鱼肝油。
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