大便不出来怎么办
病情描述：前两天和同学吃了烧烤，平时就上火比较厉害，经常会发痘痘，没想到吃完烧烤到现在两天了都没有大便，肚子有一点胀就是没有感觉，坐在马桶上半天都没我反应，这还怎么办啊？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘的情况比较严重的话，可以通过开塞露来辅助排便，平时患者的饮食应该以清淡的食物为主，尽量多吃一些润滑肠道的食物，平时也可以适当的做一些运动或者是多喝一些水都有助于便秘的缓解，引起便秘一般都是因为肠道菌群失衡或者是因为平时饮食不当出现的情况，所以平时患者一定要控制好饮食。
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乔晓丽 医师
藁城区计划生育服务站 一级
患者现在的情况多考虑是由于饮食不当而引起的便秘的表现，属于上火的症状。现在的情况建议患者可以适当的吃一些润肠通便的药物，和一些益生菌类的药物来治疗便秘。这期间要注意多喝水，多吃一些水果和长纤维的蔬菜，有助于通便，油腻辛辣等刺激上火的食物不建议吃。
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