得了风湿平时该注意什么？
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病情分析：
疾病的患者在饮食上一定要进行控制，能够帮助病情的恢复，平时也要营养搭配，尽量不要吃腥发物和辛辣刺激性的食物以及饮料，比如浓茶或者是浓咖啡，葱，姜，蒜等，尽量也不要吃生冷寒凉的食物，夏天的时候尽量也不要喝饮冷饮，平时也可以吃些易消化高维生素和高蛋白的食物，比如奶制品，瘦肉，鸡蛋等。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
患者平时应该注意患处的防寒保暖。特别是在变天的情况下，一定不能受凉，平时可以多做一做按摩护理，晚上可以用热水泡脚，可以加一些艾叶生姜或者花椒之类的起到祛湿寒的作用，对于风湿患者鸡蛋和动物内脏都是要禁止食用的，低脂牛奶，奶制品和鱼肉是风湿患者比较理想的食品。
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