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手脖子筋疼怎么办?

病情描述:今日大课间和同学们一起扳手腕,我是力气最大的,他们都要过来和我一一比试,我也没放在心上,放学之后,就觉得手脖子酸疼,到晚上更严重了,就像这种手脖子筋疼怎么办?怎么缓解疼痛?
医生回答 (2)
  • 姜成钢
    姜成钢 副主任医师
    中国医科大学附属第一医院 三级甲等
    病情分析:

    进行扳手腕以后,出现手脖子部位酸痛,有可能是扳手腕以后出现肌肉拉伤等等反应引起的肌肉酸痛症状,是需要注意休息,在24个小时以内进行冷敷,在24个小时以后进行热敷,是可以慢慢的改善症状好转,必要时是需要使用止痛的药物进行调节。

  • 李连平
    李连平 主任医师
    黑龙江省友谊县人民医院 二级
    病情分析:

    手脖子酸疼,应该是和用力过度,肌肉拉伤有关系。短时间内可以做做冷敷,超过24小时以后可以做局部热敷,减少活动,多休息,如果局部没有明显的肿胀,不需要太担心,过几天就可以好转,如果疼痛的比较厉害,也可以外用点消炎止疼、活血化瘀的药膏。

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姜成钢
姜成钢 副主任医师

中国医科大学附属第一医院 普通外科

擅长:胃肠道肿瘤开腹及微创手术。全系膜切除结、直肠癌根治术、低位直肠癌保留肛门手术、各种胃癌根治手术、胃肠
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