怎么减少头皮屑？
病情描述：最近在追一个女孩子，刚才好不容易约出去喝奶茶了，结果回来后她居然发微信告诉我她不喜欢这么不讲卫生的男生，就因为我头皮屑多！天啊我也不想的啊我已经每天洗头了，怎么减少头皮屑呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
导致头皮屑增多的原因有很多，其中大部分原因都是由于自身的新陈代谢较快而留下的产物，这种现象是属于正常的生理现象。如果患者出现头皮增多，并且伴有头皮发痒的现象，很可能是由于受到了一些真菌的感染而引起的，对于这种现象一定要引起注意。平时要注意个人卫生，减少头皮的滋生。
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邓剑锋 主治医师
习溪桥街道社区卫生服务中心 一级
头屑增多的情况多与精神方面的因素，以及不合理的头皮护理及头皮真菌感染的原因有关，这需要平时饮食和生活上要注意避免过度的精神，压力避免熬夜，以免机体内分泌系统失调，同时不要去烫染发，不要使用碱性过高的洗发水，洗发的时候不要使劲的去抓头皮
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