跑步后膝盖痛怎么回事？
病情描述：我平时就喜欢每天都去运动跑步，锻炼一下提高自己的免疫了，可是从昨天开始我就发现，自己去跑步后膝盖痛的厉害，甚至在晚上的时候都会痛的我自己都睡不着，太累人了，不懂是什么病啊。
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，由于长时间过度运动可能会导致膝关节损伤，导致骨性关节炎的发生，这个情况，建议目前先休息看看，局部热毛巾热敷，如果疼痛能够缓解，就还是和运动关系，后期减少运动量，应该就可以避免，但如果休息后疼痛不缓解，建议医院做个核磁共振进一步检查，明确是否存在骨性关节炎，或者其他关节病变。
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张忠建 医师
衡水市武邑县韩庄镇卫生院 一级
你好，你跑步以后出现的膑骨疼痛一般是由于局部软骨摩擦导致的，和你的剧烈运动有关系，运动多了以后，可以导致膝关节的急性滑膜炎，导致疼痛不适，建议你先减少活动，可以局部热敷和配合，消炎止痛药物治疗，比如说双氯芬酸钠。一般减少活动后都能够自行恢复。
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