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眼睛度数高需怎么办才能恢复?

病情描述:每天除了看手机,我也不知道干什么。拿着手机打游戏,一打就是一整天,眼睛离不开手机,整天就在看手机,导致我的眼睛读书越来越高了,我有点慌,眼睛度数高怎么办才能恢复啊?
医生回答 (2)
  • 张智科
    张智科 主治医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,由于用眼习惯不好导致的视力下降,以及存在有近视的因素的话,首先应该注意改善习惯,电子产品尽量的减少使用。在必要使用的时候原则上看电视的损伤程度比手机平板电脑要好一些。一定要注意30分钟,休息10分钟,不能持续用眼时间过久。

  • 陈婷
    陈婷 医师
    太原市和平医院 二级甲等
    病情分析:

    您好,由于过度的使用眼睛用眼习惯不好的因素导致的近视的状态,首先应该进行验光的检查,如果是真性近视的话,是没有任何的方式可以减轻的。目前最重要的是要佩戴合适度数的眼镜,改善用眼习惯,尤其是过度的使用电子产品是绝对要避免,防止近视度数进一步加深。

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张智科
张智科 主治医师

中日友好医院 眼科

擅长:近视矫正手术,高度近视眼底病变,白内障,干眼症,青光眼,玻璃体浑浊,眼底出血,黄斑变性,结膜炎,角膜
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