怎样才能减小胸部?
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病情分析:
可以通过运动来瘦胸,像做胸肌群的力量练习,来消耗胸部多余的脂肪,俯卧撑也是增强胸肌群力量的练习,同时也可以通过减肥来瘦胸。网传木瓜是可以丰胸的,但是木瓜他并没有丰胸的效果,相反它是具有减肥瘦身的功效你可以试一下。不要通过束胸使胸部变小,那个只是视觉上的,而且这样对胸部的伤害其实挺大的。
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王桂林 医师
秦皇岛市山海关人民医院 二级甲等
通常如果体型偏胖的女性,胸部会比较大,所以一定要先减肥瘦身,这样体重下降之后,胸部也会小一些,还有就是可以适当的做一些胸部的运动,这样可以让胸部变得紧致一些,比如说扩胸运动,每天坚持也是有效果的,另外避免吃一些刺激胸部生长的食物,比如说木瓜核桃等。
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