过敏性鼻炎吃什么好呢？

病情描述：小时候我就有过敏性鼻炎，经常会吃些东西过敏，而且对花粉灰尘也过敏。每次过敏鼻塞特别严重，一直流鼻涕，现在到冬天了，灰尘比较大，而且很干燥，所以我的鼻炎又犯了。过敏性鼻炎吃什么好呢？

医生回答 (2)

吴园丁 副主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

可以口服一些抗过敏性的药物，出现过敏性鼻炎是非常不舒服的，会有打喷嚏、流鼻涕、鼻子发痒等，平时可以给给身体补充维生素，保持鼻腔湿润。也可以应用抗组胺类药物进行治疗，期间要有好的生活习惯，不要经常用手机去抠鼻孔，可以每天用盐水去冲洗鼻孔帮助杀菌。
黄丽琼 住院医师
福建省莆田市第一医院三级甲等

病情分析：

过敏性鼻炎在饮食方面主要是以清淡为主，尽量少吃一些刺激性的食物，以免诱发鼻炎，平时可以用生理盐水清洗鼻腔，提高鼻腔的免疫能力，最好是用冷水洗脸，这样可以增强鼻腔的耐受力，平时加强体育锻炼，当自身的免疫能力提高以后，也可以减少鼻炎的发作。

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