孕妇吃什么水果治便秘？
病情描述：怀孕已经3个多月，可是最近不知道怎么回事，有些便秘，每天早晨都要在厕所呆很久，非常难受，有时候三天才上一次厕所，听说吃水果可以缓解，孕妇吃什么水果治便秘效果会好一些？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性在怀孕期间可以适当的多吃一些苹果、猕猴桃、火龙果、香蕉等水果，对于便秘的治疗都是可以起到辅助的作用，相对来说效果都是非常不错的。引起便秘有可能是因为消化不良，还有可能是因为肠道菌群失衡出现的情况。也可以选择使用一些益生菌来调理一下肠道菌群的平衡。
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吴巧真 医师
冠县公立医院清泉医院 一级甲等
孕妇可以多吃水果来改善便秘的症状，一般情况下建议多吃香蕉苹果，梨子都有帮助。一定注意不要吃生冷油腻的食物，也需要注意不能吃辛辣刺激的食物，养成定时排便的习惯，如果出现了严重的便秘也可以配合药物治疗，建议使用乳果糖口服液进行对症治疗。
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