治疗便秘的有效方法哪个好？
病情描述：我老公每次上厕所的时候总是说很痛苦，上厕所说对他来说是一件惧怕的事情，上厕所感觉疼痛。每次他都会感觉肚子胀胀的，但是去上厕所的总是拉不出来，治疗便秘的有效方法哪个是最有效的？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
便秘的患者主要是与个人的体质和饮食习惯有关系，这样的人群大多都不爱运动，要尽量坚持适当的运动，促进胃肠蠕动，在养成按时排便的习惯。调整饮食尽量多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够有助于这种便秘的改善，如果特别严重的必要的时候，可以适当的使用润肠通便的药物。
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李艳琼 主治医师
临武县妇幼保健计划生育服务中心 二级
便秘的治疗没有特殊有效的治疗方法，如果患者没有其他的严重的疾病，比如说先天性的巨结肠或者是口服药物导致可以通过生活习惯的改变缓解症状，比如说积极参加力所能及的户外活动，增强个人抵抗力，促进肠蠕动，有利于肠道的排空。同时饮食要清淡。
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