高血压可以吃鸡蛋吗?
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压可以吃鸡蛋,但是一定不要吃的过多。高血压最好是清淡饮食,多吃一些芹菜,多吃新鲜的青菜,水果。不要吃高热量,高脂肪的食物。一定要严格的控制好血压,把血压控制在正常的范围之内,如果血压过高的话,会引发很多疾病的发生,平时多注意休息,多喝温开水。
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,高血压的病人是可以吃鸡蛋的,鸡蛋所含营养丰富,富含蛋白质和一些其他的营养素,但是要适量,不建议多吃,尤其是中老年人,每天不要超过一个鸡蛋的量,一周不超过四个最好,尤其是蛋黄,吃多了会引起高胆固醇血症。
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