经常觉得疲惫总是打哈欠怎么办？
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病情分析：
有可能是因为休息不好导致的。因为长时间压力过大或者是长时间休息不好的话，会很容易感觉身体疲惫，所以一定要保证充足的睡眠，不要经常熬夜，因为经常熬夜对身体也是会有一些影响的，在饮食上也要多注意调理，可以多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼虾等食物，对身体还是比较有好处的。
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病情分析：
你上面所提到的情况还是因为这个睡眠质量不足所造成的。这种情况平时不要熬夜，虽然说学习很重要，但是也要定时，定点的去睡觉，如果长时间的熬夜的话，很容易引起这个精神疲倦，而且还会影响这个学习。平时要养成良好的睡眠习惯，不要熬夜。
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