柠檬蜂蜜水什么时候喝最好？
病情描述：前几天我的一个南方朋友给我寄了一些柠檬蜂蜜水，他说这个东西对身体非常好，建议我经常喝，可是我之前没有喝过这种蜂蜜水，想着试一试，我想问一问，柠檬蜂蜜水什么时候喝最好？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，根据您说的情况，柠檬水在这四个时候喝最好，可以排除体内毒素。
1.建议您在每天的早晨起床洗漱后，可以喝上一杯柠檬水。
2.在每次吃过饭之后的两个小时，可以适当的喝柠檬水，起到帮助消化的作用。
3.下午三四点的时候，可以适当的缓解疲劳。
4.睡觉前，可以·缓解晚上睡觉流失的水分。
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病情分析：
应用一些柠檬蜂蜜水，可以起到补充维生素的作用，同时也可以起到润肠通便的作用，最好是在饭后半个小时内进行服用，尽量不要空腹饮用，否则对胃肠道会造成一定的刺激性，而且也很容易导致出现有一定的胃酸等情况的发生，不建议长期性的应用的。
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