便秘喝什么茶好?
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
茶是一种刺激性的饮品,其中的茶碱有可能会对胃肠黏膜造成损伤,所以喝茶是不能缓解便秘症状的,反而有可能会使便秘症状更加严重,便秘可通过吃香蕉、红薯粥、蜂蜜、牛奶、火龙果、猕猴桃等具有通便润肠功效的食物进行缓解,同时在日常饮食中要注意增加富含膳食纤维的新鲜蔬菜和水果所占的比重,要避免各种辛辣刺激油腻的食物和饮料。
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病情分析:
如果出现有便秘的情况的话,建议你最好是可以吃一些通便的药物,或者是外用一些可以软化粪便的药物润滑肠道从而来利于粪便的排出。除此之外的话在饮食方面也是需要进行调养的,建议吃新鲜的蔬菜和水果以及五谷杂粮,避免吃得过于精细的。
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