宝宝便秘怎么调理？
病情描述：宝宝平常有点挑食不是很喜欢吃蔬菜，也不是很喜欢喝水，平常比较喜欢喝牛奶或者饮料。导致他这段时间有点便秘。除了让他正常的吃蔬菜还有多喝点水之外，宝宝便秘怎么调理呢？
医生回答 (2)
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王仕奎 主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
宝宝便秘的原因是平时饮食生活习惯不好，比如喜欢吃垃圾食品，每天喝水量不够，缺乏体力锻炼，吃的膳食纤维过少，挑食等。喝水的时候还可以加蜂蜜每天早晚各一杯，要让宝宝养成按时排便的习惯，还可以吃益生菌调理肠胃功能，鼓励宝宝多运动，增强胃肠道蠕动，多吃粗粮，比如红薯，土豆。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
宝宝有便秘的症状，应该是和不良的饮食习惯有关系。要多给宝宝喝点温开水，多给宝宝吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄，火龙果等水果，多吃一些粗粮和粗纤维食物，不要吃辣的食物，膨化食品，小食品等食物，可以给孩子服用点调节肠道菌群的药物。
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