哺乳期荞麦可以吃吗？
病情描述：哺乳期荞麦可以吃吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据您的提问，哺乳期是可以吃荞麦的，但一定要适量吃，不要吃太多，以防引起消化不良，荞麦含有丰富的维生素p可以增加血管弹性，降低胆固醇，软化血管，保护视力，哺乳期间多吃新鲜的蔬菜水果，少吃油炸油腻饮食，少吃辛辣刺激饮食，注意休息，希望我的回答对你有帮助，祝您健康
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病情分析：
你好，哺乳期可以适量吃荞麦的，但是最好不要吃太多，吃太多容易出现消化不良现象，哺乳期的时候饮食一定要注意营养均衡搭配，多吃些豆制品，牛奶，鸡汤，鱼汤，家禽动物，蔬菜水果等都可以多吃一些。多喝汤汤水水，禁吃辛辣刺激及生冷，油腻食物。规律作息，不要劳累。
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