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怎样降低甘油三脂?

病情描述:这已经连续有好几年了,妈妈每次体检的时候,医生看了他的体检结果都会告诉他,他的甘油三酯比较高,让他平时的饮食方面控制一下,怎样降低甘油三脂比较快呢,平时需要注意什么?
医生回答 (2)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    降低甘油三酯,首先要改变生活方式,不要吃高热量的食物,油炸的食物尽量不要吃,每日三餐,每餐主食不能超过150克,另外应该长期坚持运动,最好每天运动一小时以上,有利于甘油三酯的代谢,主食吃的多也可以影响甘油三酯。随着体重的减轻,甘油三酯也会有一定程度的下降

  • 袁圣龙
    袁圣龙 主治医师
    阳谷县人民医院 二级甲等
    病情分析:

    甘油三酯的数值受饮食影响很大,如果吃的油腻食物多,可以引发血脂升高,容易导致心脑血管供血不足的疾病,建议就诊医院内科看看,可以在医师指导下使用降脂药调理一下,定期复查血脂,把血脂控制好,同时严格控制饮食,少吃油腻的肉食,多吃蔬菜,适量锻炼。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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