肢体乏力咋办好呢？
病情描述：肢体乏力咋办好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，肢体乏力多考虑是脾虚气虚肾虚等病因而引起的，多见于虚证建议您平时均衡饮食，多吃蔬菜水果，多吃高蛋白的食物，适当运动，有时间建议您可以去，中医科进一步的诊脉看看舌苔，辩证调理中药治疗，平时规律生活，可以服用山药枸杞粥等，补肝肾，补脾肾来调理。
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病情分析：
你好，如果51岁，体弱乏力的话，需要先做个健康体检看一下，排除器质性病变，没有任何慢性疾病的情况下，身体乏力可能是和过于劳累有关系，另外心情差，情绪低落也会导致一种乏力懒散的生活状态，可以适当跳跳舞，散散步等调理调理，注意营养均衡，规律作息。
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