一般不当的用力很可能会导致局部软组织的损伤,所以出现了疼痛的情况,还是多注意休息也可以按摩热敷等调理,观察一段时间会逐渐缓解,尽量不要吃刺激性的食物,也可以及时到医院选择拍片看看,观察是否局部浮肿的情况, 这几天还是减少剧烈活动。
由于劳累过度而引起的肌肉劳损导致手臂一用力就会出现经脉疼痛的症状。平常不要劳累过度,要注意休息,可以做下艾灸,中频理疗治疗,平常可以多用热毛巾热敷,同时配合按摩。平常可以多吃新鲜的牛羊肉,鸡蛋,牛奶,虾等高钙高蛋白的食物。
李劼若 主任医师
柴生颋 主任医师
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山东大学齐鲁医院 骨科
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功效主治:清热解毒,凉血。用于风热感冒,咽喉肿痛。
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