阶段性便秘怎么办？
病情描述：请问我总是阶段性便秘怎么办？每个月都有那么几天会便秘，拉不出来大号上厕所很困难，我也找不到，有什么规律，现在夏天每天喝大量的水。依然是这样，隔段时间就会出现。很是苦恼。
医生回答 (2)
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病情分析：
周期性便秘大都由不良生活习惯或慢性结肠炎等疾病的引起。你应当先从改变不良的生活习惯开始，每天养成定期早晨排便的习惯，饮食上多食含粗纤维的粮食和新鲜绿叶蔬菜、水果，多喝蜂蜜水，少吃辛辣食物，必要时可服用一些润肠通便的中成药物。坚持一段时间后仍无改善，建议到医院做一下肠镜等检查，看是不是有结肠炎等疾病。
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张果 医师
肥城市惠民社区卫生服务站 一级
如果经常出现便秘的话，这种情况说明消化系统出了问题，可能是消化不良，消化功能减退，这种情况治疗的话，主要是调整一下胃肠功能，可以使用调理肠道功能，帮助消化的药物进行调理，另外就是要注意多喝水，多运动，多吃水果和蔬菜等能够软化大便的食物，防止便秘。
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