腰间盘突出压迫坐股神经怎么办？
病情描述：因为从学生时代就一直坐着复习，基本上有个十几年没有好好运动过，结果后来就一直屁股和大腿根部疼痛难耐，去检查医生说有点腰间盘突出有点压住屁股的神经，想问腰间盘突出压迫坐股神经怎么办？
医生回答 (2)
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王健 主任医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
一般腰椎间盘突出压迫坐骨神经会导致腰部疼痛，下肢放射性疼痛以及感觉异常等。病情时间长的患者可能会出现肌肉萎缩以及功能活动受限。可以通过神经阻滞疗法，腰椎牵引疗法以及消炎镇痛，营养神经等药物治疗。改正不良的生活习惯，不要长时间久坐。
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病情分析：
长时间的久坐，而且缺乏体育锻炼，核心肌群力量下降容易导致腰椎间盘突出以及坐骨神经的压迫等。这会表现为腰腿疼痛，下肢麻木，活动功能下降。你这种情况需要适当的康复锻炼结合物理因子疗法配合非甾体消炎药物调理。平时要注意腰椎的护理，不要长时间久坐。
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