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豆芽哺乳期有好处吗？

病情描述：豆芽哺乳期有好处吗？

医生回答 (2)

张云梅 副主任医师
敦化市第二人民医院二级甲等

病情分析：

你好，很高兴为您解答问题。哺乳期妇女的饮食，以高热量，高蛋白质，高乳，为主要得那么豆芽和一些相关的蔬菜也要适当的搭配，但是他倒没有什么特别的营养成分，根据你的口味可以选择，不要作为主餐。也无所谓是有什么好处。哺乳期的妇女，汤汁儿的饮食的摄入，和水分的增加是必要的
郭立军 药师
威县妇幼医院二级

病情分析：

你好，可以食用的，注意加强营养，营养均衡饮食，多吃蔬菜水果，奶类，鸡蛋，鸡鸭鱼等等，禁吃辛辣刺激及油腻，生冷食物，饮食易消化。要注意休息，不要劳累，不要熬夜，保持足够睡眠及乐观心情，适当增加锻炼身体，提高身体的抵抗力！！

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: 张云梅 副主任医师
敦化市第二人民医院妇产科; 擅长：熟练掌握妇产科的常见病多发病的诊断和治疗。

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