虾米不能和什么一起吃？
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病情分析：
你好，虾米是一种营养含量很丰富的食物，适当的吃一些虾米对身体很有好处。但是吃虾米的时候要注意的是，不能和维生素C含量高的食物一起吃，会影响营养成分的吸收。也不可以和南瓜一起吃，否则会闹肚子。虾米可以搭配冬瓜一起做成冬瓜虾米汤，也是很好的。
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罗军 主治医师
歙县妇幼保健计划生育服务中心 一级
虾米不能和糖类、果汁、南瓜、猪肉、狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉等食物一起吃。虾米和糖类、果汁一起吃，可以导致腹泻，和猪肉一起吃有损精作用。虾米中含有丰富的蛋白质和矿物质，钙含量尤其丰富；还含有丰富的镁元素，能很好地保护心血管系统，对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。
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