怎样预防贫血晒太阳有用吗？
病情描述：以前我的月经都是特别正常的，可是这大半年经期总是提前，经量大有血块，还引起了贫血。希望医生可以帮忙解答一下，怎样预防贫血晒太阳有用吗我经常爱贫血除了药物治疗还有别的办法吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性月经经量过多可以导致失血过多的情况，造成失血性贫血的发生。出现这类失血性贫血时，需要及时的加强营养，注意适当的补充铁剂，适当补充维生素C，可以促进缺铁性贫血的恢复。此外还需要注意及时的调理月经经量过多的症状，减少继续失血。晒太阳对于缺钙有一定的调理效果，但没有预防、治疗贫血的作用。
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刘忠 医师
重庆市文峰街道卫生服务中心 三级
贫血的话晒太阳是没有多大用处的。如果你贫血严重的话建议可以补一些铁剂，另外经期有血块的话，考虑可能是宫寒引起的，平时在生活中也要注意营养的摄入，可以用阿胶红枣，桂圆，黄芪，枸杞蒸鸡蛋吃，对于补气养血都是有很好的功效。希望我的回答对你有帮助。
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