贫血怎么办，求帮助？
病情描述：医生你好。我今年32岁，因为平时的时候，为了保持苗条，吃东西吃的很少，这段时间经常出现头晕，全身没有力气的现象后来到医院去测了血常规，被查出我患有贫血怎么办，求帮助？
医生回答 (2)
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病情分析：
结合患者的情况，主要考虑是过度节食引起的营养缺乏引起的贫血，建议引起重视，及时的做出饮食结构的调整，多吃一些富含维生素以及铁元素类的食物，比如菠菜，红枣，山药等，适当的摄入富含优质蛋白以及脂肪类食物，补充身体能量所需，必要时还需要额外的补充钙铁试剂。
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罗桂福 医师
江西省南昌县广福镇北头卫生所 一级
患有贫血一般会引起头晕，头痛，全身没有力气等症状，平时也需要加强营养补血，如果不及时治疗会加重病情，贫血多吃鸡蛋，红枣，红豆，花生，猪肝补血，你也需要在医生指导口服补血颗粒，你多吃含钙食物，也需要注意休息，尽量不能劳累。
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