坐月子需要注意什么问题？
病情描述：这个月刚刚生完孩子，正在坐月子的期间。听别人说坐月子要是不注意会落下一身的病。但是以前没有做过月子，也不知道里面该注意些什么。所以只能请教一下。坐月子需要注意什么问题？
医生回答 (2)
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病情分析：
女性产后的身体是比较虚弱的，在这个时候需要注意的一个原则就是身体不要受累，不要受凉，这样就可以了，其他的没有什么特别需要注意的地方，因为产后身体有出血，这个时候比较怕凉，如果是受凉的话可能会引起身体的一些疾病，所以这个时候还是注意休息，注意营养的补充就可以了。
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邓凤谊 主治医师
宜昌市长阳县磨市镇医院 一级
你好！建议你：1.饮食清淡，多吃有营养的食物，不吃辛辣，酸冷的食物，可以吃常温下的水果。2.一定要休息好，不能熬夜，少看电视和玩手机。3.房间的空气要流通，注意定时开放窗户，避免长时间在空调房间。4.加强产后锻炼，做产后康复操等，产后42天到医院复查身体恢复情况。
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