眼睛咯得慌怎么办？
病情描述：昨晚加班熬了一整夜，凌晨5:30的时候才关电脑，早上七点又要到公司开会，所以就没有休息直接洗漱走了，上午眼睛发涩，下午又开始咯得慌了，好像里面有东西，两眼都发红了，想问一下眼睛咯得慌怎么办呢？
医生回答 (2)
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王帅 副主任医师
郑州大学第一附属医院 三级甲等
考虑到是因为用眼过度的原因造成的，可以做做眼部的健操，缓解一下。平时在工作的时候应该要闭目养神5分钟，让眼部适当的休息一下。如果要是眼睛持续不好的话，建议应该去眼科看一下，然后让医生根据情况开点眼药水来进行帮助缓解一下。
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病情分析：
根据您描述的情况，就是由于加班熬夜出现眼疲劳引发眼部不适的情况，可以去正规的眼科做进一步检查，吃些明目的食物，平时一定要注意保护眼睛，不要用手或者脏毛巾去揉擦眼部，要保证充足的睡眠，可以在办公的地方放几盆绿色植物，眼睛疲惫的时候可以多看一看。
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