有点肺虚喝蜂蜜有效果吗？
病情描述：我是个女生，今年19岁，还在上学，这次放假回来我妈妈带我去医院检查了下身体，医生说我有点肺虚，我想去超市买点蜂蜜来喝，但是不知道像我这样有点肺虚喝蜂蜜有效果吗？
医生回答 (2)
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尚青华 副主任医师
中国中医科学院西苑医院 三级甲等
肺虚喝蜂蜜是有非常好的效果的，因为蜂蜜它可以润肺止咳，对肺有很好的滋润的作用，所以喝蜂蜜水对呼吸道的功能还有对肺部的滋养都有很大的益处。并且蜂蜜水还可以润肠通便、防止便秘。可以长期坚持喝，另外还应该坚持做些慢跑、快走、和有氧运动是不错的选择。
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王志宝 住院医师
德州市陵城区人民医院 二级甲等
喝蜂蜜对肺虚的作用很小，患者需要在平时注意做好保养。野花蜜、槐树蜜、枸杞蜜具有清肺止咳的作用。除了蜂蜜，你还可以经常吃一些清肺止咳的水果，如枇杷、雪梨、西瓜等，另外，还应该坚持做一些强度较轻的有氧运动，以提高心肺功能。慢跑、快走和有氧运动是不错的选择。
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