我脖子扭筋五天了，很痛，咋办？
病情描述：晚上睡觉落枕了，脖子很僵硬，头只能跟着脖子一样不动，不然就会很痛，有让女朋友帮我按摩，也有热敷，但是没什么效果，现在我脖子扭筋五天了，还是很痛，到现在没好，如何办呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你是因为睡落枕引起的脖子扭筋，这种情况我建议你最好及时去医院中医科或者理疗科，做颈部肌肉的按摩治疗和理疗，治疗过后再使用活血止痛膏药外敷治疗，效果比较好，采取这样的治疗方法，多做几次，一般情况下都能够彻底恢复正常的。
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李连平 主任医师
黑龙江省友谊县人民医院 二级
脖子扭筋已经5天了，局部疼痛的比较厉害，应该去医院的外科就诊，在医生的指导下，做理疗或者手法按摩等治疗，缓解症状。也可以外用点消炎止疼的药膏，多喝水，多吃一些容易消化的食物和新鲜的蔬菜、水果，尽量不要吃辛辣刺激性的食物。
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