非药物治疗腰椎间盘脱出的方法是什么呢？
病情描述：我奶奶一共腰就不太好，站的时间太久或者受凉疼痛就会加重，昨天我奶奶不小心拿重物把腰给抻了一下，就不敢动，去医院检查就发现腰椎间盘脱出，非药物治疗腰椎间盘脱出的方法是什么呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，腰椎间盘突出的非药物治疗，首先是要注意休息，其次要避免搬抬重物等腰部的重体力活动。还可以做一些加强腰背部肌肉功能的锻炼，例如小燕飞五点支撑等动作，对于缓解症状能取得不错的效果。也可以配合做一些热敷，理疗，按摩，针灸等方法缓解症状，一般都能取得比较好的效果。
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病情分析：
可以做医嘱应用促进骨骼生长及缓解疼痛的药物。在医生指导下进行物理治疗，比如按摩，电疗等，根据个人身体情况可以进行牵引，日常生活中做好保暖措施，可以佩戴腰围，减少寒凉刺激，在进行体位转换时，要缓慢进行，避免进行转身及弯腰拾物等动作。
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