酸奶能和蜂蜜一起吃吗？
病情描述：医生，我平时比较喜欢喝酸奶和蜂蜜，但是都是分开喝的，就每天不同换着喝，我想问一下酸奶能和蜂蜜一起吃吗？一起吃的话会不会中毒什么的？求解答谢谢。
医生回答 (2)
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病情分析：
酸奶和蜂蜜可以在一起吃，但是会影响到蜂蜜中营养成分的吸收，最好是分开的服用，使用温水冲服蜂蜜，在空腹状态下服用有利于润肠通便，润择肌肤，蜂蜜的营养价值非常丰富，酸奶含有益生菌有利于调节肠道内菌群平衡，可以补钙和补充蛋白质。
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病情分析：
你好，酸奶和蜂蜜可以一起吃。并不会中毒，只是有可能会影响到消化，如果个人肠胃功能不是特别好，可能会出现消化不良。另外现在很多蜂蜜，基本上都是糖水勾兑出来的。需要自己注意鉴别，购买一些正规产品。而且酸奶也是一样，需要自己控制摄入量，每天不要吃太多，否则可能会引发血糖升高。
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