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血脂高的治疗方法有哪些?

病情描述:最近总觉得头晕乎乎的,在我们当地的村卫生室测量血压,血压也正常,大夫让我去大医院再做检查,在县医院我抽血化验,结果血脂比正常值高得多,大夫让我以后戒酒戒烟,血脂高的治疗方法有哪些?
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    血脂高的治疗方法首先就是要有一个科学规律的生活习惯,如果是肥胖的人应该减肥,将体重逐渐达到正常范围,不要吃高热量的食物,也不要吃油炸的食物,最好每天坚持运动一小时以上,每餐主食不要超过150克,通过严格的饮食控制以及适当的运动血脂能够降下来。

  • 李季霞
    李季霞 医师
    平舆县第二人民医院 一级甲等
    病情分析:

    你好,根据你描述的情况,如果血脂比较高的话,可以通过饮食结构的调整,比如说平时要注意低脂饮食,像一些油腻,烧烤、油炸类的食物尽量少吃,脂肪含量比较高的动物肉以及动物内脏也不要吃那么多。平时注意多喝开水,多吃一些水果和蔬菜,尤其是纤维素含量比较丰富的绿叶蔬菜,多运动,控制体重。还可以配合他汀类降脂药物一起治疗。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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