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你好，不小心摔倒骨科，骨头没事，只是腰部肌肉拉伤了怎么办？

病情描述：你好，不小心摔倒骨科，骨头没事，只是腰部肌肉拉伤了怎么办？我的外婆因为摔倒导致腰部肌肉拉伤在医院里住了半个多月也不见好，起床下地都很费力，生活都没有办法自理，有没有什么比较好的办法治疗腰部拉伤？

医生回答 (2)

邸志勇 主任医师
黑龙江省医院三级甲等

病情分析：

你好，腰部肌肉拉伤后暂时不要急于活动，注意卧床休息。应用消炎、解热、止疼药物。待病情稳定后，防止肌肉黏连萎缩，适当活动，最好行物理疗法，如理疗、按摩、每天坚持热敷患处。康复需要2～3月，平时注意多喝水，防止便秘上火。防止感冒受凉。
赵国强 主治医师
东营华山医院一级

病情分析：

您好，根据您的描述主要考虑是急性摔伤，只要检查骨骼没有问题，可以诊断急性软组织挫伤，积极性期主要是局部肿胀疼痛，有的伴有皮下出血引起淤青，治疗主要是多注意休息，配合口服非甾体类抗炎药物和活血止痛的药物，建议平时减少运动，适当热敷，加快愈合。

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: 邸志勇 主任医师
黑龙江省医院普外科; 擅长：擅长普外科常见病多发病的诊断治疗。

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