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手脖子疼如何？

病情描述：我晚上睡觉时喜欢用手枕着脖子睡觉，觉得这样舒服比较容易睡得着，今天早上起来时就觉得手脖子疼的厉害，过了挺久一段时间我也敷了药，却还是没有什么用还是疼的很不舒服，才想来和医生了解一下手脖子疼如何？

医生回答 (2)

邸志勇 主任医师
黑龙江省医院三级甲等

病情分析：

手脖子疼痛和手外伤没有直接的关系，考虑应该是和长期的睡觉姿势有关系。建议患者平时改变一下睡觉姿势，不要长时间的把手脖子枕在头下，建议患者可以使用热水袋或者是热毛巾对疼痛部位进行热敷，能起到扩张血管促进血液回流，减轻手腕疼痛的作用。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

手腕出现疼痛主要考虑可能是因为长时间用手枕着脖子睡觉导致局部压迫，以后出现损伤，也不排除有些关节劳损或者腱鞘炎的可能性，最好是要到医院看一下。目前也可以外用活血通络的药物，具体用药请遵医嘱，也可以自己按摩一下局部，以后尽量避免这样。

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