甲床受损怎么修复？

病情描述：我以前是非常喜欢做美甲的，几乎每个星期都要做一次，直到我发现自己有甲床受损了的情况了，才开始停止美甲，更多的开始关注如何保护以及修复的问题，请问医生，甲床受损怎么修复？

医生回答 (2)

王晓彦 主任医师
首都医科大学附属北京天坛医院三级甲等

病情分析：

首先要改掉不良的习惯，不要总用指甲使劲抠东西，如果指甲里有脏东西的时候，不要用尖锐的孔去清理，也要改掉习惯性咬手指、啃指甲的习惯，另外也要多补充指甲所需要的营养，如高蛋白、高钙的食物，就非常适合指甲的生长，也要增加手部的使用频率，这样可以促进手部的血液循环。
陈会琴 副主任医师
新市区社区卫生服务中心二级

病情分析：

所谓的甲床就是被指甲覆盖的皮肤。正常情况下直接和甲床是紧密相连的。指甲对甲床起到保护作用。由于各种不良的生活习惯和一些疾病，可以使指甲和甲床分离，导致甲床受损。对于这种情况，只要停止继续进行美甲的操作（不良因素），去除不良因素的影响以后，甲床就会逐渐恢复正常。同时可以适当的补充维生素和微量元素，促进恢复。也不要用指甲抠抓东西。