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核桃配蜂蜜有养生的作用吗?

病情描述:自己现在年级大了,平时也没有什么事,就先关注一下养生,自己也了一些养生酒,现在将核桃仁泡在蜂密里多,请问一下医生这样做是不是可以达到养生的作用?,毕竟核桃和蜂蜜都是补营养的好东西
医生回答 (2)
  • 陆斌
    陆斌 主任医师
    马鞍山市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    养生不仅在于进食的食物有没有营养价值,还在于一个人的心情。只有精神和物质都得到了满足,人才能越活越年轻。核桃、蜂蜜在你心里觉得都是很好的营养补品,自己喜欢的食物吃了以后,一定会给你带来很好的心情,好的营养加上好的心情,一定会起到良好的养生作用。

  • 张华清
    张华清 医师
    东营市河口区中医院 二级乙等
    病情分析:

    核桃配蜂蜜是有一定养生效果的,但是对于脾胃不好,经常拉肚子的人是不建议经常喝蜂蜜的,因为蜂蜜有润肠的作用,脾胃虚的人会造成拉肚不止,所以还应当适当服用。想要养生还应当注意改善饮食习惯及生活习惯,要以清淡,合理为主,还要适当锻炼,注意休息。

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陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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