吃什么对高血压好?
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压的患者在吃药过程中调整也是习惯也是非常重要的。在饮食上尽量做到低盐低脂低钠饮食,吃一些健康容易消化吸收的食物,可以多吃一些应季的水果新鲜的蔬菜,但是在水果的选择上不要吃糖分过高的水果,也要远离油腻难消化的食物以及高糖、高脂、高热量的食物。
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病情分析:
老人是一名高血压患者,在这个年龄段一定要注意素食,不要吃他油腻的食物,肥肉,猪油等食物不要吃,要多吃青菜水果,大多数青菜对老人是有好处的,也适合高血压患者食用,比如木耳蘑菇芹菜,这些时候可以让老人多吃,大多数水果也可以吃的,比如火龙果,橘子,橙子这些水果就适合高血压患者食用。
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