高血压宜吃什么，不宜吃什么？
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
高血压患者平时一定要注意个人的饮食问题，不要吃一些油腻性，油炸类高脂肪高糖类的食物等，要以清淡的饮食为主，可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，能够补充身体维生素，增强身体抵抗力。高血压平时可以通过药物的方式进行控制，而且要多进行体育运动，能够促进身体的血液循环。
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肖雪晴 医师
白沙洲街道社区卫生服务中心 一级
您好，老年人就有高血压的病史，关键的治疗是经常要监测血压以及服用降血压的药物，如果血压控制不理想，需要及时调整降血压药物。在正规的医院进行正规的监测，调整用药方案，切勿自行随意购买，更换降血压的药物。随着年龄的增长，脑动脉硬化以及血管硬化的程度会加大。会导致的供血不足以及出现头晕的现象频繁加重。正规的服用降血压的药物以及抗血小板聚集，保护血管药物治疗。
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