我长期便秘应该怎么办
病情描述：我平时比较喜欢抽烟喝酒，经常和朋友点点烤串，喝点小酒，一坐就是大半夜，这几年肚子是越来越大，老婆一直催我减肥，可是就是因为我这种不良的生活习惯造成了便秘，体重根本下不去，我长期便秘应该怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
可以选择控制饮食的方式改善便秘的情况，可以多吃含粗纤维的食物，或者是新鲜的水果蔬菜，也可以通过适量运动的方式改善便秘的情况，长时间便秘可能是因为肠胃蠕动慢造成的，也可能是因为肠胃功能紊乱引起的，如果上火也可能会出现便秘的现象，长时间便秘可能会引起痔疮，也可能会出现大便带血的情况。
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王海龙 医师
河北省威县第二人民医院 二级乙等
您好，肥胖主要是脂肪堆积原因，与饮食作息规律运动锻炼生活习惯等有关，便秘容易加重肥胖情况，与胃肠蠕动减慢动力不足，上火习惯性便秘等有关，严重有可能造成大便出血疼痛痔疮情况，首先可以使用开塞露润滑促进排便，同时润肠通便药物治疗调理，加强运动锻炼和注意多喝温水清淡饮食预防复发。
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