便秘小腹胀怎么办？
病情描述：便秘小腹胀怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
便秘是会导致小腹胀的，需要找到便秘的病因平时需要多吃蔬菜水果，多喝水补充体液，多吃粗纤维的食物保持大便通畅，如果有经常便秘，建议您可以找中医诊脉，看看舌苔，辨证调理中药治疗。平时常用的成药通便灵胶囊，芦荟胶囊等调理，规律生活，均衡饮食，适当运动。
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病情分析：
出现便秘和排便困难，会导致出现粪便在肠道内的积聚，所以会出现腹胀，所以改善了便秘，就会改善小腹胀症状。要改善便秘，建议从日常生活中进行调养。调整膳食，以清淡为主，多吃蔬菜和水果，避免吃一些辛辣，生冷等刺激性强的食物。适当进行运动，也可以热敷腹部，促进肠蠕动。
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