高血压患者,饮食应该注意什么呢?
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高云 副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
患者需要多吃一些清淡以及有营养的食物,要保证饮食的营养性,而且要避免吃高热量以及高脂肪的饮食,特别是油性大的食物是不能吃的,平时需要多吃蔬菜水果,适量的吃一些坚果,少摄入一些肉类的食物,患有高血压疾病的人,还需要服用降压药来对血压进行稳固。
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病情分析:
现在可以确认你是一名高血压患者了。而且血压高的比较多,你应该长期的服用降压药物治疗的。同时您还要控制好自己的饮食,要注意低盐低脂饮食,每天的食盐摄入量不能超过6克。可以适当的多吃蔬菜水果,比如芹菜,白菜,火龙果,黑木耳,这些蔬菜可以多吃。
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