高血压如何治疗和预防？
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张先林 副主任医师
蚌埠医学院第一附属医院 三级甲等
高血压可以用一些降压的药物进行控制，预防要要从生活中做出一定的预防，比如说高血压的患者一定要低油、低脂、饮食，多吃芹菜，多吃一些粗粮，这样对高血压的患者都是比较有利的，不要吃高脂肪，高热量的食物，不要过于的激动，也不要过度的劳累，这样都会使血压升高。
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病情分析：
你好，高血压发病与遗传因素，饮食以及环境因素有关，所以日常生活中我们需要注意减少盐的摄入，少进食高胆固醇食物，多吃一些含维生素c高的水果蔬菜，并且定期进行有氧运动，还需要戒烟戒酒，定时到医院检查。如果首次发现血压不需要太担心，建议继续监测血压。
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