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产后抑郁该怎么办？

病情描述：医生，我刚生了我家二胎，之前我生第一胎的时候都是好好的，可没想到生二胎的时候，坐月子我居然得了产后抑郁症，医生，你说我得了产后抑症，该怎么办呢？你有什么好的建议，可以说一下吗？

医生回答 (2)

张向宁 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

首先要调整好自己的心态，多参与社会活动，多与自己的老公及婆婆进行沟通，参与照料婴儿，要凡事要向好处想，要保持生活有规律，多看看喜剧电影，实在比较严重的话，可以在专科医师指导下用药，这个病预后都比较好，70%的人，一年就能够治疗好
蓝银艳 主治医师
兴宾区人民医院二级

病情分析：

在产后出现了抑郁症，应该是平时看孩子的压力大导致，也可能是休息不好睡眠差等导致了情绪不稳定等，所以应该多增加户外活动或者和家人朋友等多沟通交流看一下，避免病情加重，也可以定期看一下心理医生等，遵医嘱多调理看看效果的，不要熬夜。

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山东大学齐鲁医院妇产科; 擅长：擅长妇科肿瘤诊治，尤其对疑难晚期及复发性妇科恶性肿瘤的手术治疗有独到见解

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